玉ねぎエキスサプリで健康成分を手軽に摂ろう!

玉ねぎエキスサプリメント 画像

ケルセチンは、玉ねぎエキスに多く含まれる

ポリフェノールの一つで、ビタミンPに分類される成分です。

 

血液をサラサラにして、血圧を下げたり、血中の
コレステロールや中性脂肪を減らす、血糖値を下げる作用
あるため、血流悪化が原因で起こる動脈硬化や脳梗塞、
心筋梗塞といった生活習慣病予防効果を期待できるのです。

 

また、ケルセチンは強い抗酸化成分で、老化の
原因となる活性酸素を除去する働きもあり、
アンチエイジングにはぴったりの成分です。

 

玉ねぎエキスサプリメント 画像

さらに、腎臓や肝臓の機能を高めて、デトックス効果も

高まるので、ダイエットにも繋がります。

 

そして、花粉症やアトピーなどアレルギー体質の
軽減効果も注目されています。

 

抗炎症作用もあって、骨粗しょう症の進行を抑制
したり、関節痛を和らげる効能も期待できる、
たくさんの効能を持つ素晴らしい成分です。

 

このケルセチンを最も多く含む食品は、先ほどもご紹介した
とおり「玉ねぎ」で、食事から摂取することはできます。

 

玉ねぎエキスサプリメント 画像

しかし、ケルセチンが一番多く含まれるのは、

玉ねぎエキスや玉ねぎの茶色い薄皮部分なんです。

 

次に多く含まれるのは、リンゴや柑橘類、ブロッコリー、
絹さや、レタス、アスパラガス、蕎麦などになります。

 

但し、水に溶けやすい成分なので、食事でケルセチンを十分に
摂ろうとすれば、洗い過ぎや茹で過ぎに注意して、スープで煮汁ごと
食べるとか、炒めて丸ごと食べるなどの工夫が必要です。

 

ケルセチンの1日の目安となる摂取量は100〜500mgとされて
いますが、最も豊富な玉ねぎでさえ、100gあたり40mgしか含まれず、
目安量を毎日摂り続けるのはかなり難しいこと。

 

このハードルを解消してくれるのが玉ねぎエキスサプリなんですね。

 

玉ねぎエキスサプリメント 画像

玉ねぎエキスサプリなら、ケルセチンを効率よく、

毎日摂り続けることができ、毎日の食事に
そんなに神経質になる必要もありません。

 

ケルセチンは過剰摂取したからといって副作用はありませんが、
一部の抗生物質と飲み合わせが悪いこともあるため、薬を
飲まれている方は、一度医師に相談した方が安心です。

 

 

玉ねぎが苦手な方、玉ねぎを食べる機会が少ない方
高血圧やコレステロール値などが気になっている方
運動不足や脂っこい食事など生活バランスが悪い方
玉ねぎエキス成分のケルセチンの効果を試してみたい方
口コミで人気の玉ねぎエキスサプリを探している方

 

本サイトでは、ケルセチンを配合したお勧めの玉ねぎエキスサプ
をご紹介しましたので、ぜひご覧いただき、参考にしてみて下さいね。

 

 
DHA&EPA+ケルセチン
DHA&EPA+ケルセチンの特徴

血液サラサラ作用で有名な青魚の油と、玉ねぎの
成分をまとめて摂れる玉ねぎエキスサプリ。

玉ねぎの血液サラサラ成分のケルセチンを、
1日分で玉ねぎ2個分、100mgも摂取できます。

ケルセチンの配合量は、業界ではトップクラス
断然オススメの血液サラサラ習慣。

日清食品グループのサプリなので、安心して
口にすることができます。

臭いも抑えられていて、小粒で、
続けやすいと好評、一押しのアイテム。

価格 5,940円1,980円
評価 玉ねぎエキスサプリメント 評価
血液サラサラ成分 ケルセチン(100mg/1日)、DHA、EPA
DHA&EPA+ケルセチンの通販情報

<メーカー/ブランド>
日清食品株式会社/日清食品ウェルネス

<商品の仕様>
内容量:120粒(約1ヶ月分)
摂取量:1日あたり4粒
粒のタイプ:ソフトカプセル

<お得な通販情報>
【割引価格】
通常価格:5,940円
まとめ買い:−
定期コース:初回64%割引
※必要な継続回数:1回(初回から解約OK)

【その他】
配送料:全国送料0円
手数料:代引手数料324円、後払手数料205円
返金保証:−
特典:−

 

 

 
タマネギの力

タマネギの力

タマネギの力の特徴

タマネギの力は、タマネギに含まれる血液サラサラ成分を
手軽に取り入れることのできる玉ねぎエキスサプリです。

ハウス食品の特許技術を使って、ケルセチンと
シクロアイリンという2つの玉ねぎの有効成分を
1日分の3粒に凝縮することに成功。

ケルセチンは玉ねぎの外皮に多く含まれ、
シクロアイリンは玉ねぎに少量しか含まれないため、なかなか
普段の食事からだけでは、十分な量を摂れないのが現実。

タマネギの力は、2種類の血液サラサラ成分を手軽に摂取でき、
血流を改善、生活習慣病を予防して、健康体に導きます。

価格 5,143円3,500円
評価 玉ねぎエキスサプリメント 評価
血液サラサラ成分 玉ねぎ発酵エキス、玉ねぎ外皮エキス
タマネギの力の通販情報

<メーカー/ブランド>
ハウスウエルネスフーズ株式会社/ハウス

<商品の仕様>
内容量: 90粒(約1ヶ月分)
摂取量:1日あたり3粒
粒のタイプ:錠剤

<お得な通販情報>
【割引価格】
通常価格:今なら32%割引
まとめ買い:(2箱)35%割引
定期コース:初回0円
※必要な継続回数:6回

【その他】
配送料:全国送料0円
手数料:定期コースでは後払い・口座振替手数料0円
    3,000円(税込)以上の購入で後払手数料0円
    5,000円(税込)以上の購入で代引手数料0円
返金保証:−
特典:定期コース6ヶ月継続にてプレゼントあり

後払い手数料:100円
代引手数料:300円
通常価格での割引特典は最大5箱まで

 

 

 
恵葉プレミアム

恵葉プレミアムの特徴

玉ねぎの血液サラサラ成分の抗酸化作用や
抗炎症作用、尿酸値上昇を抑える作用を手軽に
取り入れることのできる玉ねぎエキスサプリです。

玉ねぎのケルセチンに加えて、痛風予防に効果的なアンセリンや、
関節痛を和らげる奇跡の植物キャッツクローも贅沢に配合。

痛風でお悩みの方はもちろん、生活習慣病を予防したい
方や、いつまでも元気でいたい方にお勧めのアイテムです。

価格 7,980円
評価 玉ねぎエキスサプリメント 評価
血液サラサラ成分 エンジュ抽出物
恵葉プレミアムの通販情報

<メーカー/ブランド>
株式会社コアシステム/JNET-STORE

<商品の仕様>
内容量:90粒(約1ヶ月分)
摂取量:1日あたり3粒
粒のタイプ:錠剤

<商品の仕様>
【割引価格】
通常価格:7,980円
まとめ買い:(6本)20%割引
定期コース:−

【その他】
配送料:全国一律864円(まとめ買いは0円)
手数料:支払手数料0円
返金保証:−
特典:−

 

 

 
極ベジonion

極ベジonion

極ベジonionの特徴

血液サラサラ作用に優れたケルセチンをたっぷり
含む玉ねぎを丸ごとジュースにした玉ねぎエキスサプリ。

素材には、ケルセチン含有量が普通の玉ねぎの2〜3倍にも
なる北海道北見産のさらさらゴールドという品種を採用。

素材を濾過する製法ではなく、加熱、すり潰して
ジュースにしているので、玉ねぎの栄養素と
旨みを丸ごと摂れるのが魅力。

価格 7,776円
評価 玉ねぎエキスサプリメント 評価
血液サラサラ成分 さらさらゴールドのケルセチン
極ベジonionの通販情報

<メーカー/ブランド>
大塚食品

<商品の仕様>
内容量:30本(約1ヶ月分)
摂取量:1日あたり1本
粒のタイプ:液状

<お得な通販情報>
【割引価格】
通常価格:7,776円
まとめ買い:−
お試しサイズ:(5日分)17%割引
定期コース:−

【その他】
配送料:全国送料0円
手数料:支払手数料0円
返金保証:−
特典:−

 

 

 
ナットウキナーゼ&EPA&DHAセット

ナットウキナーゼ&EPA&DHAセット

ナットウキナーゼ&EPA&DHAセットの特徴

ナットウキナーゼ&EPA&DHAセットは、その
名の通り、ナットウキナーゼと青魚のDHA&EPAに
玉ねぎのケルセチンを加えた玉ねぎエキスサプリです。

血液サラサラ作用に優れた成分を掛け合わせることで、
毎日の健康をパワフルに後押ししてくれる。

玉ねぎには、ケルセチン含有量が一般的な
玉ねぎより1.5〜3倍も多い北海道栗山町の
さらさらレッドが採用されています。

価格 1,620円1,134円
評価 玉ねぎエキスサプリメント 評価
血液サラサラ成分 さらさらレッドのケルセチン
ナットウキナーゼ&EPA&DHAセットの
通販情報

<メーカー/ブランド>
小林製薬株式会社/小林製薬

<商品の仕様>
内容量:30粒入り(約1ヶ月分)
摂取量:1日あたり1粒
粒のタイプ:ソフトカプセル

<お得な通販情報>
【割引価格】
通常価格:初回30%割引
まとめ買い:−
定期コース:−

【その他】
配送料:全国送料0円
手数料:支払手数料0円
返金保証:−
特典:−

 

 

 
青汁サラダプラス

青汁サラダプラス

青汁サラダプラスの特徴

国産素材20種類に約100億個の乳酸菌をプラス配合
1日分のβ-カロテンを摂ることのできる青汁サラダプラス。

たくさんの種類の野菜や果物が原料として使用されて
いますが、今話題の玉ねぎの健康成分ケルセチン
摂れる玉ねぎエキスサプリとなっている。

さらに、不足しがちなカルシウムも入っていて、便秘解消や
血液サラサラ作用、生活習慣病の予防効果などを期待できます。

価格 3,589円3,230円
評価 玉ねぎエキスサプリメント 評価
血液サラサラ成分 玉ネギ、リンゴ、モロヘイヤ
青汁サラダプラスの通販情報

<メーカー/ブランド>
朝日日本製薬

<商品の仕様>
内容量:31包(約1ヶ月分)
摂取量:1日あたり1〜2包
粒のタイプ:粉

<お得な通販情報>
【割引価格】
通常価格:10%割引
まとめ買い:(2箱)20%割引
お試しサイズ:(5日分)17%割引
定期コース:初回50%割引
※必要な継続回数:3回

【その他】
配送料:全国送料0円
手数料:支払手数料0円
返金保証:−
特典:−

通常購入は初回に限り送料0円
2回目からは全国一律648円。

 

 

 
納豆キムチ

納豆キムチ

納豆キムチの特徴

アイシー製薬から販売されている納豆キムチは、
ナットウキナーゼとキムチの乳酸菌の血液サラサラ
効果を手軽に取り入れられる健康食品です。

さらに、青魚のDHAと玉ねぎの健康成分ケルセチン
配合されていて、更なる効果を期待できる。

血液サラサラ効果による生活習慣病の予防と、ダイエット効果、
便秘解消効果など、嬉しい効果満載の玉ねぎエキスサプリです。

価格 2,400円
評価 玉ねぎエキスサプリメント 評価
血液サラサラ成分 玉ねぎ濃縮エキス末
納豆キムチの通販情報

<メーカー/ブランド>
アイシー製薬株式会社/アイシー製薬

<商品の仕様>
内容量:90粒(約1ヶ月分)
摂取量:1日あたり3粒
粒のタイプ:錠剤

<お得な通販情報>
【割引価格】
通常価格:2,400円
まとめ買い:割引なし
定期コース:17%割引
※必要な継続回数:3回

【その他】
配送料:400円(まとめ買いは全国0円)
手数料:後払手数料0円
返金保証:−
特典:サプリメントケースのプレゼント(定期コース)
   5袋まとめ買いにて1袋のプレゼント
   10,000円(税込)以上のご購入にて送料0円

 

 

 
玉ねぎ皮茶サプリ

玉ねぎ皮茶サプリ

玉ねぎ皮茶サプリの特徴

ケルセチンが特に多く含まれる玉ねぎ外皮
そのまま摂れる玉ねぎエキスサプリ。

玉ねぎの皮茶を販売している村田食品が、お客様の要望
から、手軽にケルセチンを摂取できる形にした商品です。

残留農薬や放射能などの心配のない
安心して飲めるサプリとなっています。

価格 2,980円
評価 玉ねぎエキスサプリメント 評価
血液サラサラ成分 玉ねぎ外皮
玉ねぎ皮茶サプリの通販情報

<メーカー/ブランド>
有限会社村田食品/村田食品

<商品の仕様>
内容量:300粒(約1ヶ月分)
摂取量:1日あたり10粒
粒のタイプ:錠剤

<お得な通販情報>
【割引価格】
通常価格:2,980円
まとめ買い:(6袋)9%割引
お試しサイズ:(1日分)300円
定期コース:10%割引
※必要な継続回数:1回[初回から解約OK]

【その他】
配送料:全国送料0円
手数料:代引手数料324円、後払手数料100円、前払手数料100円
返金保証:−
特典:お試しサイズはお茶のセットつき

 

 

 
たまねぎ粒

たまねぎ粒

たまねぎ粒の特徴

ケルセチン豊富な新鮮な玉ねぎを丸ごと凍結・乾燥、
粉末化した玉ねぎエキスサプリです。

玉ねぎのケルセチンをたっぷり摂れるのはもちろん、
米胚芽エキスにビタミンB群もプラス配合されている。

血液サラサラ効果をはじめ、生活習慣病の予防やダイエット
サポート、美肌効果など様々な嬉しい効果を期待できるアイテム。

価格 2,100円
評価 玉ねぎエキスサプリメント 評価
血液サラサラ成分 玉ねぎ
たまねぎ粒の通販情報

<メーカー/ブランド>
株式会社リケン/リケン

<商品の仕様>
内容量:1,000粒(約1ヶ月分)
摂取量:1日あたり10〜25粒
粒のタイプ:錠剤

<お得な通販情報>
【割引価格】
通常価格:2,100円
まとめ買い:−
定期コース:−

【その他】
配送料:全国一律490円、10,000円(税込)以上のご購入にて送料0円
手数料:代引手数料324円
返金保証:−
特典:−

 

 

 
国産たまねぎ皮粉末100%

国産たまねぎ皮粉末100%

国産たまねぎ皮粉末100%の特徴

北海道と淡路産の玉ねぎ外皮を原料に粉末化した
国産たまねぎ皮粉末100%は、今注目の血液サラサラ成分
ケルセチンを手軽に摂れる玉ねぎエキスサプリ。

玉ねぎの栄養や風味が損なわれないように、
減圧乾燥して粉末化されています。

玉ねぎ皮茶として飲んだり、スープや
カレーなどの隠し味として利用できる。

価格 879円
評価 玉ねぎエキスサプリメント 評価
血液サラサラ成分 玉ねぎ外皮
国産たまねぎ皮粉末100%の通販情報

<メーカー/ブランド>
株式会社リケン/リケン

<商品の仕様>
内容量:100g(約1ヶ月分)
摂取量:1日あたり2〜3g
粒のタイプ:粉末

<お得な通販情報>
【割引価格】
通常価格:879円
まとめ買い:−
定期コース:−

【その他】
配送料:650円〜1,450円
手数料:代引手数料324円
返金保証:−
特典:−

 

 

 
黒たまねぎ黒酢

黒たまねぎ黒酢

黒たまねぎ黒酢の特徴

体に良い玉ねぎと黒酢を組み合わせて作られた玉ねぎエキスサプリ。

ケルセチンの吸収率を高めた黒たまねぎが使用されていて、
より健康効果を実感できるようになっているのが魅力。

価格 1,296円
評価 玉ねぎエキスサプリメント 評価
血液サラサラ成分 黒たまねぎ
黒たまねぎ黒酢の通販情報

<メーカー/ブランド>
ふくや

<商品の仕様>
内容量:90粒入り(約1ヶ月分)
摂取量:1日あたり3粒
粒のタイプ:錠剤

<お得な通販情報>
【割引価格】
通常価格:1,296円
まとめ買い:(12袋)38%割引
定期コース:−

【その他】
配送料:メール便0円
手数料:代引手数料324円、後払手数料205円
返金保証:−
特典:−

 

当サイトのランキングは各玉ねぎエキスサプリメントの販売実績や口コミサイト

(@cosme,YahooBeauty,amazon,楽天)の評価を元に順位づけをしています。

 

玉ねぎエキスサプリランキングの比較一覧

ここでは、玉ねぎエキスサプリランキングを、
一覧で比較すると次の通りです。

 

※拡大で表示可能(クリック)
玉ねぎエキスサプリメント
表示価格:全て税込です

 

 

今、一番人気の玉ねぎエキスサプリは、日清食品ウェルネスから
販売されている「DHA&EPA+ケルセチン」です。

 

 DHA&EPA+ケルセチン 画像

 

DHA&EPA+ケルセチンは、名称通り、血液サラサラ作用
で有名な玉ねぎのケルセチンと青魚のDHA&EPAを
配合した玉ねぎエキスサプリです。

 

1日分で玉ねぎ2個分のケルセチン(100mg)を摂取でき、血液
ドロドロや血圧でお悩みの方に特にお勧めのアイテムです。

 

DHA&EPA+ケルセチン 画像

 

ケルセチンを毎日100mg、食事から摂り続けるのはかなり大変なこと
ですが、DHA&EPA+ケルセチンなら、ケルセチンに加え、不足
しがちな青魚の栄養素まで摂ることができるのです。

 

日本人が長寿なのは、魚や野菜などの和食のお陰
ですが、近年では、肉中心の脂っこい食事が増えていて、
野菜不足も気になる人が増えていますよね。

 

DHA&EPA+ケルセチン 画像

 

DHA&EPA+ケルセチンでは、青魚に豊富なDHAとEPAを
1日で500mg
も補えるため、ケルセチンとの相乗効果で、
さらに血液サラサラを実感できるでしょう。

 

食生活が偏っている方や、運動不足気味の方、
健康診断の数値が悪かった方、若々しく元気で
過ごしたい方などには、ぜひお勧めの健康習慣ですよ。

 

DHA&EPA+ケルセチン 画像

 

初回は64%引きの1,980円と非常にお得に購入できて、
休止や解約も自由な定期コースを利用できるので、
一度、DHA&EPA+ケルセチン試してみませんか?

 

詳しい内容は、こちらをご覧ください!

 

 

玉ねぎエキスサプリメント

 

 

玉ねぎエキスサプリメント ランキング

 

 

話題の「DHA&EPA+ケルセチン」体験談

DHA&EPA+ケルセチン 画像

 

ここでは、血液サラサラ作用で注目の、日清食品から販売されて
いる玉ねぎエキスサプリの「DHA&EPA+ケルセチン」を
試してみた、感想、効果などをレビューしています。

 

 

レビューを書いている私について

DHA&EPA+ケルセチン 画像

 

私は、42歳の男性、既婚者で、子供が二人います。
仕事は、結構飲みの付き合いも多い、普通の会社員です。

 

今すごく、健康について心配しています。

 

年齢を重ねるにつれ、体重がどんどん増えて、
175cmの身長で、もうすぐ85kgになります(涙)

 

お酒を飲む機会も多く、この歳で、まだ脂っこい
食べ物をどうしても食べたくなります。

 

中性脂肪やコレステロール、血圧など気にしつつも、お酒の席では、
食欲をコントロールできず、ここまでなってしまいました。

 

でも、ここ最近、体が悲鳴をあげてます(涙)

 

体がむくみやすいし、だるく、息切れすることもあって…。

 

ネットで調べてみると、高血圧の疑いありっていう結論に。

 

確かに、前回の健康診断でも、血圧を下げるようにと指摘されていたん
ですが、特に自覚症状もなかったので、何もしてなかったんです。

 

やはり、自覚症状ないと、大丈夫だって思ってしまいますよね。でも、
さすがに、ここ数カ月の体の変化にやばいと思って、生活習慣を改善する
ことと、サプリを取り入れて、少しでも血圧を下げる努力をしようと思いました。

 

 

日清食品「DHA&EPA+ケルセチン」にしたのは?

DHA&EPA+ケルセチン 画像

 

血圧を下げ、血管の詰まりを防いでくれるサプリメントは
何があるか?調べると、結構たくさんあって悩みました。

 

高血圧を調べると魚のDHAとEPAが最も
人気の成分で、口コミ評価が高いようですね。

 

DHA・EPAのサプリも色々あったんですが、中でも関心を
持ったのが、日清食品の「DHA&EPA+ケルセチン」で、
玉ねぎの栄養素も入っているという点です。

 

玉ねぎを食べると血液がサラサラになるとは昔から知っていたん
ですが、最近、その効果が非常に注目されているようですね。

 

玉ねぎのケルセチンには、動脈硬化予防とか色んな健康効果がある
みたいなので、魚と玉ねぎの成分をまとめて摂れるところに惹かれて、
こちらの玉ねぎエキスサプリを試してみたいと思ったわけです。

 

また、日清食品のサプリってところも、決め手となりました。

 

DHA・EPAサプリは、色んな会社から販売されていますが、
知らない会社のものが多かったので、どこの会社か分からない
ものを飲むより、大手のものの方が安心かと思いまして。

 

 

「DHA&EPA+ケルセチン」を注文

DHA&EPA+ケルセチン 画像

 

公式通販サイトで、キャンペーン中とかで、
安く買えたので、こちらから注文しました。

 

毎週1,000名様限定で、半額以下で購入できます。

 

定価は30日分で5,500円ですが、初回は
64%引きの1,980円で購入できます。

 

但しこれは、毎月お届け実感コースといって、定期購入
となってて、2回目からは4,980円になるというもの。

 

定期購入になると、もし体に合わない場合、継続しないといけないなら
困ったものだと思ったんですが、いつでも解約ができるらしい。

 

DHA&EPA+ケルセチン 画像

 

連絡さえすれば、解約できるようなので、気軽に試せますね。

 

私は日頃楽天をよく利用するので、ここでも売ってあれば、ポイントも
付くし、助かると思ったんですが、取り扱いがありませんでした。

 

おそらく、ドラッグストアとかにもないんじゃないでしょうか。

 

 

「DHA&EPA+ケルセチン」が到着した

楽しみにしていた「DHA&EPA+ケルセチン」が、届きました!

 

DHA&EPA+ケルセチン 画像

 

日清食品って赤のロゴだって思ってたんですが、
健康食品は、緑のロゴなんですね〜。

 

意外と箱が大きくて、まさか他に何か間違って
頼んでないよな?って心配になりました。

 

が、開封したらこんな感じで…

 

DHA&EPA+ケルセチン 画像

 

注文した商品とカタログが入っていて、安心しました。

 

 

「DHA&EPA+ケルセチン」の成分

DHA&EPA+ケルセチン 画像

 

成分は、名称通り、DHA&EPA、
それにケルセチンが入ってますね(笑)

 

パッケージ裏に全成分が表示されています。

 

DHA&EPA+ケルセチン 画像

 

パンフレットなどを見て、配合成分について、まとめました。

 

 

DHA&EPA 500mg

DHA&EPA+ケルセチン 画像

 

魚の栄養素は、高血圧対策にはもはや定番の成分のようですね。

 

青魚に多く含まれる成分で、人の体内では作れない必須脂肪酸

 

血液中の悪玉コレステロールや中性脂肪を減らす
働きがあり、善玉コレステロールを増やします。

 

また、血小板凝固作用により血栓生成を
抑え、血液をサラサラにしてくれます。

 

この成分が500mg含まれますが、青魚約3匹分に相当する量です。

 

1日で魚3匹分も、普通に食べないですから、
サプリで補えるとは非常に便利ですね。

 

 

ケルセチン 100mg

DHA&EPA+ケルセチン 画像

 

玉ねぎに含まれる血液サラサラ成分です。

 

玉ねぎに含まれるといっても、普通に食べる
分には、あまり摂取できないようです。

 

というのが、この成分、玉ねぎの皮の部分にほとんど含まれているからです。

 

確かに、玉ねぎの皮なんて、普通は食べませんよね…。

 

抗酸化作用に優れていて、体の老化を防ぐ嬉しい働きがあります。

 

 

「DHA&EPA+ケルセチン」を飲みました

DHA&EPA+ケルセチン 画像

 

早速、「DHA&EPA+ケルセチン」を飲んでみました!

 

飲み方は1日あたり4粒、水などで飲みます。

 

臭いはあまりないかな〜黄緑色で、
やや大きめの、こんな感じのカプセルです。

 

DHA&EPA+ケルセチン 画像

 

魚臭さがなく良いなって思うんですが、ちょっと大きめで、1度に
まとめて4粒はきついかもです。そこが、ちょっとマイナス。

 

まぁ、分けて飲めば問題ありません。

 

 

「DHA&EPA+ケルセチン」の効果は?

DHA&EPA+ケルセチン 画像

 

1瓶を飲みきったので、効果について書いていきます。

 

 

高血圧(息切れなど)

DHA&EPA+ケルセチン 画像

 

家には血圧計がないので、数値での変化は分かりません。

 

飲み始めて1ヶ月になりますが、心配だった息切れやドキドキは、
多少ありますが、少し落ち着いてきたかもしれません。

 

体を大切にしたいと思ったので、ここ1ヶ月、サプリを飲む
以外にも、ダイエットというか、揚げ物を減らすとか、夕食の
炭水化物を減らす、肉より魚を選ぶなど、努力してきました。

 

努力の甲斐もあってか、体重が2キロほど減ったんです。

 

それもあって、体が軽い感じがあって、息切れも
減ってきたのではないか?とも思っています。

 

 

むくみ

DHA&EPA+ケルセチン 画像

 

特に足のむくみがひどく、悩んでました。

 

朝になってもすっきりせず、だるくて、ちょっと痛い感じもあったん
ですが、これを飲み始めてから、少しは楽になってきています。

 

むくむのはむくむので、夜はやはり重たい感じです。

 

でも、朝になると多少楽になっているので、もしかして、
血流が良くなったのでは?と思っています。

 

 

まとめ

DHA&EPA+ケルセチン 画像

 

玉ねぎサプリエキスの「DHA&EPA+ケルセチン」を1ヶ月間
飲んでみて、驚くべき変化!は残念ながらありませんでした。

 

けど、それなりの効果は感じられていて、今後の
変化に期待できる予感がしています。

 

定期購入で注文しましたし、とりあえず続けようかと思ってます。

 

口コミなど見ると、体が動きやすくなったとか、体力がついて
きたとかいう意見を見かけますし、自分も年齢を重ねても、
「きついきつい」言わずに若々しくありたいと羨ましく思います。

 

血圧や中性脂肪が減って、健康的な体を取り戻したいので、
しばらくは食事も少し制限しつつ、頑張ろうと思っています。

 

DHA&EPA+ケルセチン 画像

 

高血圧が気になる方や、年を重ねても元気に
過ごしたい方には、ぜひおすすめですよ。

 

初回は64%引きの1,980円ととってもお安く買えますし、
解約とかもできるので、試しやすいですよ!

 

日清食品「DHA&EPA+ケルセチン」のご購入の
際は、こちらの公式通販サイトをご覧くださいね。

 

 

玉ねぎエキスサプリメント

 

 

玉ねぎエキスサプリメント ランキング

 

 


玉ねぎ特有のケルセチンの嬉しい健康効能について

玉ねぎエキス 効果

 

玉ねぎを食べると血液がサラサラになるとは
昔からよく聞きますよね。

 

それは何故なんでしょうか?

 

どんな成分が含まれていて、血液や血圧に対して
良い働きをすると認められているのでしょうか?

 

また、他にはどんな効能が期待できるんでしょうか?

 

 

玉ねぎに含まれる成分

玉ねぎエキス 効果

 

玉ねぎは健康食材として有名です。

 

でも、実は、玉ねぎは、他の野菜のように、ビタミンやミネラルが
多く含まれていて、栄養豊かというわけじゃないんです。

 

玉ねぎが体に良いとされるのは、ある
特徴的な成分の働きによるものなんです。

 

 

ケルセチン

玉ねぎエキス 効果

 

それが、ケルセチンという栄養素なんですが、
ポリフェノールの一つで、ビタミンと似た働きを持つ
ことから、ビタミン様物質とも呼ばれているんです。

 

ポリフェノールと言えば、赤ワインやベリー系等の果実に
含まれる紫の色素というイメージがありますが、玉ねぎにも
ケルセチンというポリフェノールが多く含まれているんです。

 

ケルセチンは、ポリフェノールと一緒で、抗酸化作用に優れています。

 

人の体内には、老化や病気の原因となる活性酸素が
生活していく上でどうしても蓄積されていきます。

 

活性酸素は、ストレスや喫煙、飲酒様々な原因で増えていきます。

 

そこで、抗酸化作用を持つ食材を食べることで、
この活性酸素によるダメージを防ぐことができるのです。

 

抗酸化作用により、血管や赤血球にも働きかけて、
血管をしやなかに保ち、血液をさらさらにしたり、
血圧を下げる効果を期待できるとされています。

 

 

血液サラサラ以外の効果について

玉ねぎに豊富なケルセチンには、血液をサラサラにする
効果の他にも、様々な嬉しい効果があるんです。

 

代表的な効能についてご紹介しましょう。

 

 

アトピー性皮膚炎

ケルセチンのアレルギーに対する効果については、
様々な研究がなされていて、論文も多く発表され、
非常に注目を浴びている分野なんです。

 

ケルセチンにはアトピー性皮膚炎の原因物質と
されるヒスタミンを抑える効能があるのです。

 

また、抗炎症作用もあるため、皮膚の炎症を抑える効能も
期待でき、アトピー性皮膚炎には非常に効果的だと言えます。

 

 

冷え性改善とダイエットのサポート

ケルセチンの血管や赤血球をしなやかに保つ働きで、
全身の血流が良くなり、冷え性の改善にも繋がります。

 

体が冷えていると新陳代謝が低下するため、ケルセチンを
摂れば、ダイエット効果も高まるというわけです。

 

 

 

玉ねぎエキスの健康効果を期待するための摂取量は?

玉ねぎエキス 効果

 

色んな野菜がある中で、生でも加熱しても食べられる身近な
野菜として、最も身近で使いやすいのが玉ねぎではないでしょうか?

 

 

玉ねぎは体に良い

玉ねぎエキス 効果

 

玉ねぎは、様々な料理に使いやすく、美味しいだけではなく、
血液をサラサラにしたり、ダイエットをサポートする等、様々な健康効果が
あると話題となっていて、玉ねぎを積極的に食べる人も多いことでしょう。

 

身近な野菜で、体にすごく良いということで、毎日たくさん
食べたいと思われている方も多いでしょう。

 

 

玉ねぎの健康成分

玉ねぎエキス 効果

 

玉ねぎは、なぜここまで体に良いとされているのでしょう?

 

それは、玉ねぎ・玉ねぎエキスに含まれる
ケルセチンという栄養素のためです。

 

ケルセチンは、抗酸化作用や、
抗ヒスタミン作用に優れた成分
なんです。

 

ポリフェノールの一つで、ビタミンの様な働きを
持つことからビタミン様物質とも呼ばれています。

 

人間の細胞の老化や病気の原因となる活性酸素を
取り除く働きから、様々な健康効果を期待できるのです。

 

抗ヒスタミン作用もあるため、アレルギー症状を和らげることもでき、
様々な年齢層の方にぜひ摂取していただきたい成分の一つです。

 

小さなお子様から、高齢の方まで、アレルギー体質で
お悩みの方や、生活習慣病が気になる方
特に摂っていただきたい成分です。

 

また、血液の流れが悪く、新陳代謝が悪い、
冷え性だという方
も摂りたい成分です。

 

では、このケルセチンの効果を期待するためには、
どのくらいの摂取量が必要なんでしょうか?

 

 

ケルセチンの摂取法と摂取量

玉ねぎエキス 効果

 

摂取法

嬉しい効果を持つケルセチンは、
玉ねぎの皮に多く含まれるんです。

 

皮の部分までは、生ではなかなか食べられませんよね。

 

そこで、皮からダシを取って、スープやお茶にして摂取するのがお勧めです。

 

また、薄皮を残して加熱すれば、そんなに抵抗なく食べられるかと思います。

 

皮の部分、そんなに多く摂るのは難しいという方は、玉ねぎエキスサプリ
などが最も手軽で、摂取量もコントロールしやすくて、お勧めです。

 

 

摂取量

ケルセチンの摂取量に関しては、特に目安は決まってません

 

というのは、ケルセチンは多く摂ったからといって、特に副作用などの
心配のない、摂取量に規定のある栄養素ではないからです。

 

ケルセチンは水溶性物質なので、体外に
老廃物として排出されやすいためです。

 

日本人のケルセチン摂取量の平均は、1日あたり25mgくらい
ですが、アレルギー対策や関節痛対策など、健康効果を得ようと
思ったら、1日あたり400mgくらい摂取する必要があります。

 

 

玉ねぎエキスはどのくらいの期間摂取すれば効果が出るの?

玉ねぎエキス 効果

 

私たちの食生活に最も身近な野菜の一つである玉ねぎ・
玉ねぎエキスには、様々な健康効果を持つケルセチン
という成分が含まれていることをご存知でしょうか?

 

ケルセチンは、どういった成分で、具体的に
どんな健康効果があるのでしょうか?

 

また、ケルセチンを摂取し始めてどのくらいの
期間で効果が現れるのでしょうか?

 

この記事では、そういった点について調べ、まとめました。

 

身近な野菜を食べて健康になりたい!と思われている
方は、ぜひご覧いただき、参考にしてみて下さい。

 

 

ケルセチンの健康効果

玉ねぎエキス 効果

 

ケルセチンについて

ケルセチンは、野菜や果物に含まれるポリフェノールの
一つで、その中でも黄色の色素の元になる成分です。

 

ビタミンと似た働きをすることから、
ビタミン様物質とも呼ばれています。

 

ケルセチンは、玉ねぎの他にも、ブロッコリー、
リンゴやブドウ
などにも含まらす。

 

 

効果について

ケルセチンが注目されているのは、抗酸化作用に非常に
優れていて、抗ヒスタミン作用や抗炎症作用もあるからです。

 

特に、抗酸化作用が注目されていているのですが、
活性酸素を取り除く働きがあるのです。

 

活性酸素は、人間の体の中で増えていくと、細胞を
駄目にして、老化や病気を引き起こすのです。

 

抗酸化作用というのは、いわば、体の
若返りをサポートするようなものなんです。

 

 

効果が出るまでに要する期間

玉ねぎエキス 効果

 

体の若返りをサポートし、アレルギー症状を緩和したり、
生活習慣病予防にもなる嬉しい効能を持つケルセチン。

 

できるだけ意識的に摂りたいものですが、どのくらいの
期間摂取すれば、効果が現れてくるのでしょうか?

 

ケルセチンは、薬ではないので、やはり
即効性を期待できるものではありません。

 

海外では、ケルセチンは、アレルギー対策に効果的な
医薬品として認められていますが、それでも、半年くらいの
時間がかかると注意事項として述べられているのです。

 

体質により、効果が出るまでの期間は個人差もあり
ますが、数日とか数週間単位ではなく、数ヶ月は
かかると思っておいた方が間違いないでしょう。

 

ケルセチンを摂れば、体質から改善でき、血液がサラサラになって、
新陳代謝も高まり、生活習慣病の予防からダイエット効果

期待できるので、できるだけ継続して摂りたいものですね。

 

日々の生活にケルセチンを含む食べ物や、玉ねぎエキスサプリ
などを取り入れて、体の中から健康になりませんか?

 

しばらく時間はかかりますが、
体の中からきっと変わっていくことでしょう。

 

 

 

健康成分の玉ねぎエキスにはダイエット効果もある?

玉ねぎエキス 効果

 

野菜は好き嫌いのある分野でもありますが、
玉ねぎは結構万人受けする野菜ですよね。

 

しかも、年中手に入りやすく、非常に身近な野菜の一つでもあります。

 

 

玉ねぎのすごい健康効果

そんな身近な野菜の玉ねぎは、体にとても
良い健康食材として有名です。

 

玉ねぎ・玉ねぎエキスと言えば、血液サラサラ作用があり、
血圧を下げる等の効果があると思われる方が多いでしょう。

 

もちろん、血圧を下げる働きもありますが、実は、生活習慣病の
予防や、ダイエットにも効果的だと認められているのです。

 

 

玉ねぎのダイエット効果

玉ねぎエキス 効果

 

身近な野菜を食べることで、ダイエット効果を
得られるなら、とても嬉しいことですよね。

 

体型維持または、健康維持のために、ダイエットに励んでいる
方は、この玉ねぎエキス由来成分のケルセチンを積極的に
摂れば、より効率を高めることができるかもしれません。

 

では、なぜ、ケルセチンにダイエット効果が
あるとされているのでしょうか?

 

この記事では、ケルセチンのダイエット効果
について調べて、まとめました。

 

今、ダイエットに励んでいる方、身近な食材から
ダイエット効果を高めたいと思われている方は、ぜひ
ご覧いただき、参考にしてみて下さい。

 

 

ケルセチンとダイエット

ケルセチンは、ポリフェノールの一つで、玉ねぎの他にも、
ブドウやベリー類などの野菜や果物に含まれる成分です。

 

こうした食材の中には、糖が結合した形の
ケルセチン配糖体として含まれています。

 

 

血行を促す

ケルセチンは、抗酸化作用に優れています。

 

この働きのお陰で、赤血球や血管を老化させて、血行を
悪化させる活性酸素を取り除く効果を期待できます。

 

血流が悪いと、代謝が低下して、手足が冷えるなどして、
様々な不調の原因になるだけではなく、痩せようと
思っても、なかなかダイエット効率が上がりません。

 

そんな方は、ケルセチンを摂取すれば、血管が健康になり、
血流が改善、代謝を高めることができるのです。

 

結果的に、ダイエット効率が上がるというわけです。

 

 

脂肪を燃焼させる

ケルセチン配糖体には、脂肪燃焼効果もあります。

 

皮下脂肪と内臓脂肪、どちらにも効果的なので、
トータルで体脂肪を減らすことができます。

 

生活習慣病のメタボやお腹ポッコリに
お悩みの方には、非常に効果的な成分です。

 

すでに体についてしまった脂肪はもちろん、食事などから
吸収された脂肪を分解、燃焼させる働きがあるので、
ダイエットを目指す方には是非お勧めです。

 

 

健康だけじゃない!美肌効果も期待できる玉ねぎエキス

玉ねぎエキス 効果

 

お肌のトラブルで悩んでいて、色々と解決策を探り、試してみた
けれど、なかなか解決できなかった、ということもありますよね。

 

もちろん、化粧品などで肌の外側からケアすることも大事
ですが、体の内側から肌に良い栄養成分を取り入れる
ことで、トラブル解消を目指すことも大事なんです。

 

最近、注目されているのが、玉ねぎや玉ねぎエキスに
含まれる成分ケルセチンの美肌効果
です。

 

ケルセチンは、どういう働きをしてくれて、
どんな美肌効果があるのでしょうか?

 

 

ケルセチンの美肌効果

玉ねぎエキス 効果

 

ケルセチンに美肌効果があると
言われる理由は、下記の通りです。

 

 

肌荒れの予防

ケルセチンは、抗酸化作用に非常に優れていると有名です。

 

抗酸化作用には、肌を作る細胞の老化を進めて
しまう活性酸素を除去する働きがあるんです。

 

活性酸素が増えると、肌細胞が
老化したり、死んでしまったりするんです。

 

さらに、ニキビができやすくなり、色素沈着も起きやすく
なるため、日焼けしやすい肌状態にもなっていきます。

 

ケルセチンは、そんな活性酸素を除去してくれます
から、アンチエイジングやメラニン生成抑制効果、
アトピー改善効果などを期待できるのです。

 

 

ターンオーバーの促進

ケルセチンの抗酸化作用で、血管がしなやかに健康的に保たれる
ことで、血流が良くなり、肌のターンオーバーが促されます

 

ターンオーバーが停滞していると、毛穴の開きやニキビの原因に
なりますので、ターンオーバーの促進は美肌づくりに不可欠なんです。

 

ニキビ跡を治すためにも、ターンオーバーの促進が欠かせません
ので、ケルセチンは非常に優れた美肌成分と言えるのです。

 

 

腸内環境を整える

ケルセチンには、腸内をキレイいして、環境を整える働きもあります。

 

腸内環境と肌状態は繋がっていて、肌トラブルは、腸内に溜まった
有害物質が、血液を介して体中に回った結果だと言う人もいるんです。

 

ケルセチンで腸内環境を整えると、肌の状態も良くなっていくのです。

 

 

まとめ

玉ねぎエキス 効果

 

この様に、非常に身近な野菜である玉ねぎには、
健康効果はもちろん、様々な美肌効果があるんですね。

 

肌荒れを防ぎ、ニキビのできにくいキメ細かな肌を目指し
たい方は、ケルセチンを積極的に摂りましょう

 

日々の食事から摂取するのが難しい方は、玉ねぎの有効成分である
ケルセチンがたっぷり凝縮された玉ねぎエキスサプリなども販売されている
ので、上手く活用して、この素晴らしい成分の恩恵を受けましょう。

 

 

 

玉ねぎエキスは辛い痒みを伴うアトピーにも効果的

玉ねぎエキス 効果

 

ニキビやニキビ跡、アトピーなどの肌トラブルは、
なかなか改善するのが難しいことですよね。

 

特に、アトピーは、小さな子供から大人まで
悩んでいる方も多く、生まれつきのもので、
治らないと思われている方も多いことでしょう。

 

でも、アトピーなどアレルギー肌を抱えていると、
色んな刺激に敏感になり、見た目も気になるので、
どうにかならないか?と思いますよね。

 

玉ねぎや玉ねぎエキスに含まれるケルセチンという
成分栄養素には、美肌効果があると言われて
いますが、アトピーにも効果的なんでしょうか?

 

 

アトピーにも効果的なケルセチン

玉ねぎエキス 効果

 

アトピーについて

アトピー性皮膚炎とは、痒みや赤みを伴う
湿疹が、体中の至る所にできる肌トラブルです。

 

肌のバリア機能が低下していたり、生まれながらに
アレルギー体質の人がなりやすい症状です。

 

症状が良くなったり悪くなったりを繰り返し、
なかなか完治は難しい疾患です。

 

保湿を徹底したり、食生活を改善するなど、症状を
コントロールしながら上手く付き合っていかなければならない
皮膚疾患として、たくさんの人が悩んでいます。

 

アトピーの原因は、現時点でコレと特定されては
いませんが、食生活や運動、睡眠など生活習慣との
深い関わりがあるということは分かっています。

 

それで、アトピー症状を抑えるためには、特に
日頃の食べ物に気をつける必要があるのです。

 

 

ケルセチンのアトピーの改善効果

 

抗ヒスタミン作用

ケルセチンには、抗ヒスタミン作用があって、海外では、
抗ヒスタミン剤の医薬品として認められているんです。

 

抗ヒスタミン薬は、アレルギー体質を改善して、炎症を
抑えるのに効果的
なんですが、ケルセチンは、自然の
抗ヒスタミン作用を持つので、アトピーの原因となる
アレルゲンにも効果を発揮してくれるのです。

 

痒みや赤み、ただれなどの炎症を抑える
ことができて、肌状態を整えてくれます。

 

 

ターンオーバーの促進作用

ケルセチンは、抗酸化作用に非常に優れていると有名
ですが、その働きのお陰で、血行が良くなるんです。

 

それで、全身の新陳代謝が良くなって、肌の
ターンオーバーも促進されるというわけです。

 

皮膚は、古くなった角質が剥がれ落ちて、新しい
皮膚が生まれることで、健康を維持しています。

 

ターンオーバーのリズムが乱れると、毛穴詰まりを
引き起こし、炎症が起きたりするので、ターンオーバー
促進作用により、アトピー改善にも繋がるのです。

 

 

辛い冷え症にも効果を発揮する玉ねぎエキス

玉ねぎエキス 効果

 

ケルセチンは、玉ねぎ・玉ねぎエキスに含まれる成分で、
血液をサラサラにして生活習慣病の予防などに効果的だと
注目されていますが、実は冷えにも良いんです。

 

冷え症でお悩みの方はたくさんいらっしゃるので、
その効果に更なる注目が集まっています。

 

でも、ケルセチンは、冷え性にどのように
働きかけてくれるのでしょうか?

 

この記事では、ケルセチンと冷え性の
関係
について調べ、まとめました。

 

冷え性や低体温症でお悩みで、何とか冷えを改善したいと
思われている方はぜひご覧いただき、参考にされて下さい。

 

 

ケルセチンの冷え症改善効果

玉ねぎエキス 効果

 

冷えは万病の元に

昔から冷えは万病の元とも言われてきたように、体が冷えて
いると、色んな病気にかかりやすくなり、新陳代謝も低下
するので太りやすくなるなど、良い事はありません

 

近年は、エアコンで室温調節できるようになっているので、
快適温度で過ごせるようになったに関わらず、手足の
冷えに悩まされている人も増えているんです。

 

夏場でも、エアコンが入っていると、膝かけが
手放せない、サンダルを履くのが嫌という酷い
冷え性の方もいらっしゃるくらいです。

 

冷えはありがちなことだと、軽く考えて何もせず放っておくと、
頭痛や肩凝りなど、様々なトラブルを引き起こし、将来的にも
色んな病気にかかりやすくなってしまいます

 

なので、できるだけ症状に気づいたら早めに対策を
始めることが勧められてているのです。

 

 

ケルセチンで冷え症を改善

 

血行促進作用

冷え性は、全身の血液の流れが悪いことが原因です。

 

血行不良の原因には色々ありますが、血行を
良くしない限り、冷え性は改善されません。

 

それを解消してくれるのが、血行を
促進する働きを持つケルセチンなんです。

 

ケルセチンは、抗酸化作用が強いことで有名で、
活性酸素を取り除いてくれるのです。

 

活性酸素は、血液中の赤血球や血管の細胞を
傷つけたり、酸化させて老化を勧め、病気の原因物質
ともされているので、できるだけ取り除くことが大切です。

 

ケルセチンの抗酸化作用により、血管壁が柔軟に保たれると、
血行が良くなり、全身に血液がスムーズに流れるようになって、
手足の冷え、低体温症などを改善してくれるのです。

 

 

血液サラサラ作用

血液がドロドロだと、流れにくくなるのは当然のことです。

 

ケルセチンには、血液サラサラ作用があるため、血行が良くなります

 

毛細血管、つまり、体の隅々まで血液が流れ
やすくなるので、冷え性改善に繋がるのです。

 

 

 

玉ねぎエキスの高血圧改善効果について

玉ねぎエキス 効果

 

玉ねぎが体にとても良いとはよく聞きますし、
とても身近な野菜なので、よく食べて
いるという方も多いことでしょう。

 

玉ねぎと言えば、血液サラサラ作用で有名ですが、
実は高血圧対策にも効果的なんです。

 

 

生活習慣病予防に欠かせない高血圧対策

玉ねぎエキス 効果

 

血液がサラサラになると、生活習慣病の予防に繋がります。

 

玉ねぎエキスに含有される成分ケルセチンには、
血圧を下げる働きもある
のです。

 

高血圧は何も対策を打たず放っておくと、色んな
重篤な病気を引き起こしかねないので、治療を
始めている方も少なくありません。

 

でも、身近な野菜の玉ねぎに含まれるケルセチンは、
血圧に対して、どんな働きをしてくれるのでしょうか?

 

なぜ、ケルセチンが高血圧に良いのでしょうか?

 

この記事では、ケルセチンの高血圧への
効果について調べ、まとめました。

 

食事から摂取できる成分から、血圧を下げていきたいと思われて
いる方、身近な食材で高血圧対策に良いものを摂りたいと
思われている方、ぜひご覧いただき、参考にしてみて下さい。

 

 

血圧とケルセチンの関係

玉ねぎエキス 効果

 

玉ねぎには、植物ポリフェノールの一つである
ケルセチンが多く含まれていています。

 

ケルセチンには、生活習慣病の予防などの
健康効果があると認められています。

 

高血圧に対しては、どんな働きをしてくれるんでしょうか?

 

 

高血圧の原因は?

そもそも、高血圧の原因は何なんでしょうか?

 

血管がしなやかさを損なっていることと、
血液ドロドロが主な原因になります。

 

硬いゴムホースみたいな状態になった血管に、
血液を流すには、ポンプ機能を果たす心臓が、
かなり必死に働く必要が出てきます。

 

勢いよく血液を送り出さないと、しなやかさのない
血管では、全身に血液が届かないのです。

 

そのため、心臓に負担がかかり疲れてしまい、
血圧が高くなるというわけです。

 

 

高血圧を改善できる理由

 

血管がしなやかになる

ケルセチンは抗酸化作用に優れていて、細胞の老化を進めたり、
病気の元になる活性酸を取り除く働きがあります。

 

血管も、どうしても加齢に伴い老化しますが、抗酸化作用に
よって老化を防ぐことで、しなやかな状態を維持できるのです。

 

それで、血圧を下げてくれるのです。

 

 

血液がサラサラになる

血液がドロドロだと、流れにくく、高血圧を引き起こします。

 

ケルセチンには、赤血球の酸化を防いでしやかなに
保つ働き
もあるので、血液がサラサラになります。

 

そのため、血圧を下げる効果を期待できるのです。

 

 

特茶にもケルセチンが含まれてるの!?その効果は?

玉ねぎエキス 効果

 

玉ねぎは体にとても良くて、生活習慣病予防や
美容効果を期待できると注目されています。

 

玉ねぎがここまで体に良いとされるのは、玉ねぎが
栄養豊かというわけじゃなくて、玉ねぎに含まれる
独特な栄養素のお陰なんです。

 

 

玉ねぎに豊富な栄養素、ケルセチン

玉ねぎエキス 効果

 

玉ねぎが体に良いのは、玉ねぎエキスに含まれるケルセチン
というポリフェノールの一種が含まれているからです。

 

ケルセチンは、ビタミンと同じ様な働きをする
ことから、ビタミン様物質
とも呼ばれています。

 

ケルセチンには、抗酸化作用や抗ヒスタミン作用が
あり、健康と美容に非常に効果的なんです。

 

しかし、このケルセチンは、私たちが食事で普段食べている玉ねぎの
可食部よりも、玉ねぎの茶色い皮の部分に多く含まれています。

 

茶色い皮の部分は、普通は調理前に捨てますよね。

 

生では食べにくいですし、皮は食べれないので、お湯で煮出して
お茶として飲むか、スープなどのダシとして使うなど、ケルセチンを
自宅で摂ろうと思うと、結構手間暇かかってしまいます。

 

それに、毎日、玉ねぎを切らさず買っておくと
いうのも、結構面倒なことですよね。

 

 

手軽にケルセチンを摂るには?

玉ねぎエキス 効果

 

そこで、最近では、素晴らしい健康成分であるケルセチンを、
より手軽に摂れる商品が色々と販売されてきています。

 

特に、ケルセチンの効果に着目した特定保健用食品、
いわゆるトクホの商品の人気が高まっています。

 

その一つが、特茶です。

 

特茶といえば、脂肪分解とか内臓脂肪を減少
させてくれる効果がある
というイメージですよね。

 

確かに、ケルセチンが配合された特茶には、
体脂肪を減らす効果を期待できます。

 

 

特茶の効果

玉ねぎエキス 効果

 

特茶は、トクホのドリンクの中でも、とても
人気が高く、売り上げも伸ばしています。

 

特茶には、ケルセチン配糖体が、500mlに110mgも含まれているんです。

 

これは、玉ねぎ3個分のケルセチン配糖体で、
十分効果を実感できる量なんです。

 

実際、特茶を毎日飲んだら、体脂肪が減ったというデータもあるんです。

 

こういうデータもあるのなら、期待ができそうですね。

 

 

まとめ

玉ねぎエキス 効果

 

特茶は、なかなか普段の食事からだけでは十分な量を
摂ることの難しい玉ねぎの健康成分ケルセチンを手軽に、
美味しく、たっぷり摂れる便利なアイテムです。

 

ダイエット中の方や、中性脂肪や生活習慣病が気になる
は、ケルセチン配糖体を配合した特茶を、食事の
お伴などに選んでみてはいかがでしょうか?

 

 

 

注目の玉ねぎエキス、実際は効果なし!?

玉ねぎエキス 効果

 

野菜が体に良いとはよく言いますが、色んな
種類があって、なかなか入手が難しかったり、
食べないものもありますよね。

 

でも、玉ねぎは、かなり身近な野菜で、小さい
頃から食べてきた方が多いかと思います。

 

 

最も身近な野菜の一つ、玉ねぎ

玉ねぎエキス 効果

 

玉ねぎは、非常に身近な野菜の一つで、様々な
健康効果や美容効果がある
と注目されています。

 

血液をサラサラにして高血圧対策や生活習慣病の
予防に効果的だったり、肌のターンオーバー促進作用
による美肌効果を期待できるなどで人気の成分です。

 

こんな嬉しい効果があるとして話題となった玉ねぎエキスに
含まれる成分のケルセチンですが、なかなか効果を
感じられなかったという方もいらっしゃるようです。

 

でも、なぜ、注目のケルセチンに
効果なしという声があるのでしょうか?

 

効果なしという情報は本当なんでしょうか?

 

この記事では、ケルセチンの効果の真実性について調べ、まとめました。

 

ケルセチンを摂取しているけれど効果なしだと
思われている方や、今後ケルセチンを摂ってみたいと
思われている方は、ぜひご覧いただき参考にされて下さい。

 

 

ケルセチンは効果なしなの?

玉ねぎエキス 効果

 

ケルセチンには、実際、次の様な効果があるとして
注目されていますが、効果なしという情報より、
効果ありの情報の方が有力だということが分かります。

 

 

抗ヒスタミン作用

アトピーなどのアレルギー体質に、
ケルセチンが効果的だとされています。

 

効果なしと感じられる方もいらっしゃるようですが、
ケルセチンには、抗ヒスタミン作用があるのです。

 

抗ヒスタミン作用があるということは、アレルギーの治療に
使用される抗ヒスタミン薬と同様の働きがあるということです。

 

日本では医薬品として使用されていないのですが、
海外では医薬品として認められている国もあるんです。

 

そんな訳で、効果なしという情報もありますが、論文
などからも、効果ありという情報の方が有力なのです。

 

 

ダイエット効果

ケルセチンは、中性脂肪や体脂肪を減らして、
ダイエット効果を高めるとされています。

 

効果がないと感じられている方もいらっしゃいますが、
ケルセチンと糖を結合させたケルセチン配糖体を
配合した特定保健用食品(トクホ)となっている
お茶の人気が高まっています。

 

特定保健用食品とは、特定の健康効果があると、
国の機関で認められないと表示できないマークです。

 

つまり、ケルセチンには、ダイエット効果があると
国からも認められているということなんです。